علاج القولون العصبي بالأعشاب والأدوية والحجامة وأعراض القولون

علاج القولون العصبي بالأعشاب والأدوية والحجامة وأعراض القولون

علاج القولون

القولون العصبي أو القولون الهضمي يعتبر واحد من أشهر أمراض العصر نظراً لما نتعرض له من ضغوط نفسية في حياتنا اليومية حيث وصلت نسبة من يعانون من القولون العصبي إلي 10- 20% من البشر.

في هذا الموضوع نتحدث عن أفضل الطرق لـ علاج القولون العصبي وأعراض القولون ولكن نتكلم أولا عن الأسباب

أسباب القولون العصبي

هناك عدة عوامل تساهم في إصابتك بالقولون العصبي منها :

§        الطعام: بعض الأطعمة تعمل على تهيج القولون وزيادة أعراض المرض كالأطعمة الحارة مثل الشطة والفلفل الحار والمشروبات الكحولية.

§        التوتر: التوتر لا يسبب القولون العصبي ولكنه يزيد من أعراضه فالأشخاص المصابون بالقولون العصبي تزداد أعراض المرض عندهم عندما يتعرضون للتوتر.

§        أمراض أخرى: كإصابتك بنزله معوية مما يزيد من أعراض المرض بسبب كثرة البكتيريا.

وبعد أن تعرفت على الأسباب نتكلم عن الأعراض الخاصة بالقولون العصبي

أعراض القولون العصبي

تختلف أعراض القولون العصبي من شخص لأخر وليس شرطاً وجود كل هذه الأعراض معا

     -         شعورك  بالمغص في منطقة البطن.

     -         إحساسك بانتفاخ بطنك.

     -         حدوث إسهال أو إمساك.

     -         وجود مخاط في البراز

ما الفرق بين القولون العصبي ومغض البطن

القولون العصبي مرض وظيفي وليس عضوي وهو مرض مزمن وقد يحدث بدون معرفة سبب واضح له وعلاجه يتم بتناول بعض الأدوية أو الأعشاب التي سنذكرها في جزء علاج القولون في نهاية هذا المقال أما مغص البطن هو شئ عارض وليس مرضا مزمنا ويوجد عليك استشارة الطبيب لتطمئن انه ليس هناك خطورة أو احتياج لتدخل جراحي كما في حالة التهاب الزائدة الدودية.

متى تذهب للطبيب

عليك الذهاب للطبيب في الحالات الآتية :

  

    v     حدوث نزيف أو وجود دم مع البراز.

    v     حدوث قرح في فمك.

    v     نقص في وزنك.

    v     الم شديد في بطنك يستمر طويلا أو يحدث ليلا.

نأتي للجزء الأهم في موضوعنا وهو كيفية علاج القولون العصبي

علاج القولون

لـ علاج القولون العصبي يجب عليك أن تفهم ما يلي

         -         علاج القولون العصبي يستمر معك طوال حياتك.

         -         إتباعك لنظام غذائي سليم مع الأدوية يقيك من حدوث نوبات المرض.

         -         عليك بالابتعاد عما يسبب لك التوتر.

         -         عليك بوقف التدخين لأنه يسبب سرطان القولون .

         -         عليك بتناول وجبات صغيرة .

يعتمد علاج القولون العصبي على

·        علاج الجانب النفسي لتقليل التوتر وبالتالي تقليل نوبات المرض.

·        علاج دوائي يعمل على تنظيم حركة الأمعاء ويساعد في عملية الهضم.

·        كما يمكن استخدام الأعشاب مع الأدوية أو دون استخدام الأدوية وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج.

علاج القولون بالأعشاب

يمكنك تناول بعض الأعشاب الطبية التي تعلم على تقلل التقلصات وتنظيم حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ ومن الأعشاب المستخدمة لـ علاج القولون العصبي

1   .     الكراوية

2   .     اليانسون

3   .     الشمر

4   .     النعناع

5   .     الزنجبيل

قم باحضار كميات متساوية من هذه الأعشاب وقم بطحن هذه الأعشاب وضع معلقة على كوب ماء مغلي واشربه بعد كل وجبة.

علاج القولون بالزنجبيل

تحدثنا كثيرا عن استخدامات الزنجبيل في علاج كثير من الأمراض وذكرنا فؤائد الزنجبيل في علاج القولون حيث يعمل الزنجبيل على تقيل التوتر ويساعد في عملية الهضم فقط قم بوضع معلقة من الزنجبيل المطحون في كون واسكب عليه ماء مغلي وقم باضافة ملعقة من عسل النحل وتناول هذا المشروب من 4 إلي 6 مرات يوميا.

علاج غازات البطن التي تصاحب القولون العصبي

تتعدد أسباب تكون غازات البطن ومنها عدم هضم الطعام جيدا وتناوله بسرعة مما يؤدي إلي ابتلاع الهواء مع الطعام وتناول بعض البقوليات كالفول الأخضر ويزداد معدل تكون الغازات عند مريض القولون العصبي لذلك يجب عليك أن تتبع النصائح التالية:

    1.     قم بمضغ الطعام جيدا وبتأني لتتجنب ابتلاع الهواء .

    2.     عليك تجنب تناول المأكولات والمشروبات التي تسبب انتفاخ بطنك .

    3.     يمكنك استخدام إحدى الطرق التي ذكرناها في موضوع علاج غازات البطن كالنعناع والزنجبيل والينسون .

علاج الإمساك المصاحب للقولون العصبي

الامساك

قد يعاني مريض القولون العصبي من الإمساك في بعض الأوقات وهذا من طبيعية المرض ذاته فمن أعراض القولون العصبي حدوث الم في البطن وإمساك او إسهال أو كليهما بالتناوب لذلك وجب علينا ذكر طريقة علاج الإمساك في مرضى القولون .

علاج القولون العصبي بالحجامة

من المعروف أن الحجامة ليس لها أي أعراض جانبية طالما أجريت بطريقة صحيحة وللحجامة دور كبير في علاج القولون العصبي فهي تعمل على تنظيم الإشارات العصبية في الجهاز العصبي والأعصاب المغذية للأمعاء وبذلك فهي تمنع حدوث التقلصات التي تسبب الألم كما أن للحجامة دور كبير في تقليل التوتر من خلال تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم وتستغرق الحجامة 6 جلسات أو اقل ونتائجها ممتازة .

القولون التقرحي

وهو التهاب في القولون مع وجود تقرحات تصيب القولون والمستقيم وتظهر أعراضه بالتدرج وهو مرض وراثي والأدوية الحالية التي تستخدم لا تعالج المرض تمام ولكنها تقلل من أعراضه.

1:07:00 ص